仕事効率化研究室

手帳やノートの使い方を中心に、仕事を効率化して、毎日を楽しく過ごす方法を共有します!

雑記

思い込みが強すぎました……

これはこういうものだ、そうに違いない! そんな思い込みが簡単に外せるようになりたいですね(^^;

それでも振り返りは毎日やろう!

毎日0.1%成長したときと、毎週0.7%成長したときでは、10年後、どちらがより大きく成長しているか? ということを数値で示したくなったので計算してみたけれど、私の予想は大きく外れてしまいました。

頭で考えたときは「たくさんある」と思ったけど、書き出してみたら「たったこれだけ?」だった

時間の余裕は心の余裕。 やるべきことは効率よく終らせて、本当にやりたいことを楽しみ生き生きしている。 そんな、子どもが憧れる大人を増やしていきたい仕事効率家です。 昨日までは、朝夕の通勤電車も、職場についてから早朝も昼休みも、出版企画書,目次…

成功は偶然だけど失敗は必然

時間の余裕は心の余裕。 やるべきことは効率よく終らせて、本当にやりたいことを楽しみ生き生きしている。 そんな、子どもが憧れる大人を増やしていきたい仕事効率家です。 昨日の夕方、長袖Tシャツ1枚で出かけようとしていたところ、嫁に 「そんな恰好で行…

過去も他人も変えられる

時間の余裕は心の余裕。 やるべきことは効率よく終らせて、本当にやりたいことを楽しんでいる。 そんな、子どもが憧れる大人を増やしていきたい仕事効率家です。 よく 過去と他人は変えられない というけれど、本当でしょうか?? 私は 過去も他人も変えられ…

心も体も治療より予防が重要!

私の職場では毎年6月下旬に健康診断があり、今年も受診したのですが、先日、その結果が届きました。 が、そこには、診断結果といっしょにこんな赤いお手紙が入っていました。 ここに記載されたとおり、便潜血が陽性と出てしまったのです。 したがって、大腸…

自分だけのために貸し会議室を借りたけど、めちゃくちゃはかどった

毎朝、始発電車で通勤している技術屋です。 なぜ始発電車に乗るのか? 理由は簡単です。 空いてるから ただそれだけ。 もともとは7時頃の電車に乗っていたのですが、1本早い電車に乗ると、 こっちのほうが空いてる! というのを繰り返し、ついにこれ以上早く…

自分を愛していますか?

「白光の誓い」とは、 斎藤一人さんと柴山恵美子さんの共著『百発百中』 で紹介されている言葉ですが、 私はこの本を読んで以来だから、 もう2年くらい、毎朝、この「白光の誓い」をノートに書いています。 けど、今朝はこの言葉を書きながら、ふと 自分を愛…

子供はジャマしにくるのではない

小さなお子さんをお持ちのお父さんへ あなたはお子さんと遊んでいますか? 平日は帰りが遅く、子供の寝顔しか見ていない。 休日は疲れていてゴロゴロしているか、 家に持ち帰った仕事をしていて、 子供とは全然遊んでいない。 お子さんが 「パパ、遊んで」 …

空→雨→傘 その先まで考えよう!

「空→雨→傘」とは、マッキンゼーをはじめとするコンサルティングファームが用いる問題解決のための代表的なフレームワークですが、ここで少しおさらいをしておきましょう。 まず最初の「空」とは 空を見上げたら曇っている、という「事実」です 。 次の「雨…

下駄屋と履物屋

新しいことを始めるとき 下駄屋と履物屋のどちらからスタートすればいいのだろう? 最初は履物屋だと思ったのだけれど やっぱり下駄屋からかな?? と思い直してみたり…… 履物屋になる という気持ちを持ちながら 下駄屋という狭い分野で上を目指す。 そこで…

その一言、余計ですよ

余計な一言を使たばっかりに相手の機嫌を損ねてしまう。 そんなことにならないよう、使う単語には気をつけましょう

お願いできないのも、お願いを断れないのも根っこは同じ

NO! と言えないのもセルフイメージ(自尊心)が低いから。 でも、No! と言うことも必要です

「楽しい」の反対は「苦しい」ではない!

「楽しい」の反対は「苦しい」ではなく「〇〇」 私には、そっちの方がしっくりくるのだけれど、あなたはどうでしょう??

「さわズー」できないのはセルフイメージが低いから

お願い事は自分のためだけでなく、相手のことを認める行為なのだから、もっと積極的にお願いしよう!

こうなったら、もう、笑うしかないですね(苦笑)

私は毎週、その週の目標を立てる参考に和田裕美さんの週めくりを参考にしているのですが、今週は、こんなことが書かれています。 顔を上げて歩く 今週はチャンスの掴み方のWeekです。 人にはいつもチャンスを受け取ることができる人とチャンスを見逃す人がい…

いろんなところから「さっさと行動しろよ!」と言われているような気がします

先日はバッターを題材にした記事「まずは今の実力で立てるバッターボックスに立とう」を書きましたが、今日は投手編で(;^_^A 昨日図書館で借りてきた本には、こんな文章がありました。 とにかく「ひとりビジネス」では、「完璧でもなくてもいいんだ」と心得…

ドキドキするのは初体験のときだけ

1月30日に初めて自分で開催したイベントを終えたワタクシですが、その日に第2回のイベントを立ち上げ、それだけではなく、昨日の昼休みに思いつきだけで朝活バージョンの勉強会まで立ち上げてしまいました。 初めてのイベント立ち上げるまでは やったことが…

まずは今の実力で立てるバッターボックスに立とう

あなたが立てるバッターボックスはどこですか? まずはそこに立つ。 それがスタートです。

願えば叶うかもしれないけど、願わなければ叶わない、絶対に!

テレビを観ていて、 この人、おもしろいし会ってみたいな〜 と思ったことはありますか? 有名人や芸能人を観て会いたい! と思う人も多いだろうから、これくらいは考える人も多いかもしれませんね。 では、その先、 誰か知り合いがいて、紹介してくれないか…

「あんなことやってるよ」とバカにしていることは、本当は自分もやりたいことなのかもしれない

私はスマートフォンでゲームはしません。 というより、そもそも一本も入れてないし……。 5~6年前まで、まだガラケーを使っていた頃は、通勤電車の中では、ずーっとテトリスなどのゲームをしていましたが、いつからかぱったりとやめました。 だって、ゲーム…

自分で勝手に決めたことができないからといって、言い訳しない

毎朝、通勤電車の中でブログを書いている技術屋です。 が、今朝はまったくネタが浮かんできませんでした。 だから、 今日は書けないな~ ネタが浮かばないから書けない という記事を書こうかとも思ったのですが、 私がブログを更新するかしないかなんて、読…

「あとで」「いつか」っていつですか??

決断できないのは勇気ないから。 覚悟が足りないから。 もっともっと強くなりましょう

謝ることで得られるものはあっても、失うものは何もない

あなたは、前の予定が延びたため、会議の場所に 2時間遅れて到着しました。 さて、最初に何と言いますか? 昨日、そんなことが私の身に起こりました。 16時から会議の予定が入っていたにもかかわらず、前の予定が予想以上に延びてしまい、会議の場所に到着…

自分の力ではどうにもならないことは気にしない

自分の力ではどうにもならないことは受け入れて気にしない。 それが自分にとっても、まわりにいる人にとっても得なことだから

慣れないことには容易に対応できない

数年に1回しか起きないことにはなかなか対応できるようになりませんよね? というお話です。

夢は他人に話すだけでワクワクするよ

夢は語るだけでもワクワクするけど、応援してくれる人も出てきたりして叶いやすくもなります。 恥ずかしがらずに人に話しましょう!

向こう三軒両隣とはよく言ったもの ~私が勉強会の参加人数を5人にしたわけ~

「向こう三軒両隣」って、コミュニケーションをとるときにも多すぎず少なすぎず、ちょうどいい人数なのですね。

私は祝日が嫌いです

私は祝日が嫌いです。 なぜ嫌いなのか、そのわけと、その対策を書いています。

何のためにメモするのか? 〇〇しないことは書かなくていい

私がメモを取るときの基準を書いています