仕事効率化研究室

手帳やノートの使い方を中心に、仕事・プライベートにかかわらず生産性を向上させ、毎日を明るく楽しく過ごす方法を共有します

自分にとって成功とは何かを考えて出てきたものは……

成功とは何か? それを手に入れるためには何をすればいいのか? そんなことを書いてみました。

向こう三軒両隣とはよく言ったもの ~私が勉強会の参加人数を5人にしたわけ~

「向こう三軒両隣」って、コミュニケーションをとるときにも多すぎず少なすぎず、ちょうどいい人数なのですね。

私は祝日が嫌いです

私は祝日が嫌いです。 なぜ嫌いなのか、そのわけと、その対策を書いています。

【第1回】 手帳の選び方・使い方講座 「手帳のサイズ」

手帳のサイズとその選び方,決め方について書いています。

何のためにメモするのか? 〇〇しないことは書かなくていい

私がメモを取るときの基準を書いています

習慣を身につけるのにかかる期間は3週間。これは長いか短いか?

習慣を身につけるとどうなるのか? どうすれば身につくのか? ということを書いています

「手帳でもっと幸せな毎日に変えようプロジェクト」に参画中

「もっと幸せな毎日に変えたい人はこの指とーまれ」という記事です。

デキる人になるために毎晩やっている、たった1つのコト

今日一日を気分よく終えるためにやっていることを紹介しています

イライラタイムを減らすために私がやっているコト

イライラしていちばん損をするのは自分自身です。 怒っても怒鳴っても変わらないことは、黙って受け入れるようにしましょう という話

自分自身が「自分が好きな人」になれば、仕事もプライベートもうまくいく

「〇〇な人が好き」というのなら、まずは自分が「〇〇な人」になりましょう。 すると仕事もプライベートもうまくいきます、という話

初日からスタートダッシュするために、今日やるべき3つのこと

toodledoで、日曜日のタスクにしている 風呂掃除 アイロンがけ パソコンデスク水拭き ・・・・・・ が表示されたのを見て、今日が日曜日だと気づいた技術屋です(;^_^A 今日は1月3日、日曜日。 休みは今日まで、明日から仕事再開という人も多いのではないで…

不要なものは売ってしまえ!

昨日の記事で「物欲がない」と言ったワタクシですが、 本日、家族で買い物に行ったとき、 つい、うっかり(笑) 福袋を購入してしまいました(;^_^A 購入したのは Maker's Shirt 鎌倉の福袋。 帰宅後、中身を取り出したのが上の写真ですがシャツが3枚、入っ…

夢や目標は、子供みたいに無邪気な気持ちで書こう!

夢や目標を書くときには、何重にも覆いかぶさった重たいフタを外して、子どもみたいな無邪気な気持ちで書きましょう

ぐちゃぐちゃになったアタマを整理する4つのステップ

やることがいっぱいありすぎて、何から手を付けていいかわからない、そんな状況に陥ったときに私がやっている、アタマを整理するための行動を4ステップに分けて書きました。

【プレ告知】 ブログ版「手帳の選び方・使い方講座」をはじめます

先日の記事「背中に飛び蹴りされた上に崖から突き落とされました」にも書きましたが、 来年2016年1月30日(土)9時から帝国ホテル1階のランデブーラウンジにて 「成果を生み出す手帳の使い方講座」と題した勉強会を開催することになりました。 それに合わせ…

「できないからやらない」 ホントにそれでいいの??

大切なのは、できるかできないかではなく、やりたいかやりたくないか 本当にやりたいことならば、人に手伝ってもらってでも、できるようになりましょう。 そして、その恩は後の世代に恩送りしましょう!

それって、ホントに必要なの??

今までやってきたことだから、それが当たり前と思うのではなく、今やっていなかったら、それをやるだろうか?と考えて、やることを選んで(減らして)いきましょう

背中に飛び蹴りされた上に崖から突き落とされました

今日の午前中、マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希さんに個人セッションをしていただいたのでSが、そのときに、背中を押す程度ではなく、背中に飛び蹴りされた上に崖から突き落とされました。 まぁ、そのくらいされないと、私は動けないのかもしれま…

ブログデザインを決めるときの6つのこだわりポイント

ブログデザインを変更しましたが、その際にこだわった6つのポイントについて書いています。 ブログは「家」。お客様には気持ちよく訪問して,気持ちよく帰ってもらいたいですからね。

カツヨさんにバッサリ斬られました

私のブログもカツヨさんにバッサリ斬っていただきました。 斬られた感想は…… 斬られてヨカッタ です。 無料だしおススメなので、ぜひやってみてください!

すぐやる人になれないのは仕事のやり方にも原因があるのかな?

なぜ、すぐに行動に移せないのか? それは仕事のやり方にも原因があるのか? と思ったので書いてみました。

未発売の『モレスキン2016年 4月始まりダイアリー(日本語版)』を先行入手

来年2016年2月5日発売予定のモレスキン『2016年 4月始まりダイアリー(日本語版)』を先行入手したので、その紹介記事です。

本を読むのは何のため?

本はアプリケーション。 インストールしたアプリはちゃんと使いましょう!

慌てていいことはありません。どんなときでも時間に余裕を!

始めて電車で落とし物をしました。 原因は慌てたから。 慌てて良いことは何もありません。 どんなときでも時間に余裕を持ちましょう!

知らずにやったことは、間違いでも失敗でもない

ルールを知らぬまま舞台に上がっても、うまくできるわけがないですよね。 知らないんだから……。 だから、ルールを知らずにやったことは、間違いでも失敗でもないのです。

マインドマップ はじめます!

先日の朝活で始めてマインドマップを描いてみたのですが、 自分にもできるかも~ と思ったので、道具をそろえました。

習慣の力は恐ろしいほど強力です

無意識でやってしまうのが「習慣」 では、この習慣を変えるにはどうすればいいのでしょう?? そのために、まずやることは……

サボり癖

昨日もブログを更新しなかったのは”サボり癖”がついてしまったからなのか?? そんなことを書いてみました。

すぐに見つけられないものはないのと同じ

ゴミの山を発掘して、宝の山を築きましょう! というお話です。

他人に言い訳は言っても、自分に嘘をつくのはやめよう

他人に嘘はつけても、自分に嘘はつけません。 自分の正直な気持ちは自分で認めましょう。